De Lage Drempel biedt u persoonlijke groei op maat, toegankelijk voor eenieder die hier behoefte aan heeft. Of u nu tegen professionele zaken aanloopt binnen het MKB of als ZZP’er, of als particulier behoefte hebt aan een klankbord buiten uw eigen woon- of werkomgeving. Wij geloven dat iedereen die wíl veranderen, kán veranderen.
Het inzichtelijk maken van jouw potentiële kwaliteiten zodat doelen beter bereikt worden.
Hulp bij persoonlijke thema's en emotionele kwesties zoals zingeving en identiteitsvragen.
De CSR-Methode pakt stressklachten en burn-out psycho-biologisch aan. Dat betekent dat je wordt gecoacht op drie niveaus: lichaam, gedrag en psyche.
Een krachtige ondersteuningsvorm voor de coach/hulpverlener om te reflecteren op de uitoefening van hun vak en hierin te groeien. Je krijgt persoonlijke ondersteuning en feedback van een ervaren vakgenoot van wie je kunt leren op verschillende gebieden.
Wanneer je vastloopt in je werk, een carrièreswitch wilt maken of je baan kwijtraakt (outplacement) kan loopbaancoaching of loopbaanbegeleiding uitkomst bieden.
Teamcoaching is het professioneel en resultaatgericht ondersteunen van teams in het ontwikkelen van hun (samenwerking)competenties.
Executives hebben vaak te maken met complexe rollen en taken. Coachvragen kunnen gaan over: leiderschap, de invloed van persoonlijke vraagstukken op de cultuur van een organisatie, communicatie en beïnvloeding, managementvaardigheden, omgaan met verschillende politieke belangen, omgaan met prestatie en werkdruk (hoe blijf ik gezond in mijn werk; hoe bewaak ik de balans tussen werk en privé) en omgaan met burn-out.
“Simone is een vakvrouw. Professioneel en vakkundig, empathisch en niet laten ontsnappen tegelijk. Toen ik bakken met energie aan het verspillen was aan het najagen van grote idealen heeft ze me geholpen weer met beide benen op de grond te staan. Na vele kleine, maar stevige stappen, kan ik weer verlangen en nieuwsgierig zijn en energiek aan het werk zijn met mijn idealen als kompas. Samen werken met Simone is een luxe. Echt resultaat op een zeer persoonlijke manier en natuurlijk ook genoeg gelachen.”
Simone is behalve een mooi mens ook een prima coach. Ze gaat doelgericht te werk en vermijdt de lastige vragen zeker niet. Gelukkig niet, want als cliënt wordt je daardoor gedwongen om daadwerkelijk na te denken over de situatie en ermee aan de slag te gaan. Mooi om te zien dat de cirkel zich na verloop van tijd sluit. Simone heeft mij zeer goed geholpen om het plezier in werk (en daarmee leven) terug te vinden en tegenslagen de baas te kunnen.
“Simone en haar bedrijf genaamd de lage drempel, hebben mij geholpen om een beter persoon maar ook leidinggevende te worden. Haar manier van coachen en luisteren inspireert mij om het beste uit mijzelf te halen. Na mijn coachtraject bij Simone, heb ik dan ook besloten om als leidinggevende elk jaar vier keer terug te komen voor een ‘APK’.”
Via mijn werk kreeg ik de kans om een coachingstraject bij Simone te volgen. Ik heb mij gefocust op het ontdekken van mijn persoonlijke identiteit en waarom binnen privé als zakelijke situaties deze sterke en minder sterke gedragingen naar boven komen. Door zowel online als fysieke bijeenkomsten, oefeningen en opdrachten ben ik meer te weten gekomen over mijn persoonlijke identiteit, over hoe ik mij plaats bij anderen en hoe ik op een creatieve manier mijn (team) doelen kan bereiken.
Ik heb bijna elke dag wel een moment dat ik terug denk aan de gesprekken met Simone en dat ik de oefeningen toepas. Juist dat maakt het traject met Simone zo waardevol. Je bent je niet alleen aan het ontwikkelen gedurende de coaching, maar zeker ook daarna.
Simone is een warm persoon die niet oordeelt, maar jou laat nadenken. Als je de kans krijgt, doen!
“Tijdens mijn traject bij Simone heb ik meer inzicht gekregen in mijn leefpatronen en waarom ik de dingen doe zoals ik ze doe. Simone heeft mij leren inzien dat deze leefpatronen veel positieve kanten hebben, maar dat je daar ook in vast kan lopen. Het inzicht dat ik kreeg heeft mij in staat gesteld om deze momenten eerder te herkennen en daarop te anticiperen. Daarbij heb ik veel praktische tips ontvangen die ik snel in de praktijk kon brengen. Persoonlijk heb ik Simone ervaren als een heel warme persoonlijkheid die goed ziet welke aanpak wel of niet bij mij als persoon past. Ik kijk dan ook terug op een leerzaam traject. Het heeft mij een basis gegeven waar ik nog veel meer van kan leren in de toekomst! ”
“Het was heerlijk om met Simone te werken. Ze heeft me geweldig gecoacht door mijn gedachten over nieuwe kansen, mijn twijfels en ontelbare mogelijkheden. Met haar “open mind” en fantastische vragen ben ik op veel momenten stil gevallen. En dat waren momenten waarop ik voelde tot de kern te zijn doorgedrongen. De antwoorden die ik op die vragen heb ontdekt zijn zo mooi, lekker en simpel! Daar was ik zonder Simone nooit achter gekomen. Ze is een topper!”
We spreken vaak mensen die graag een coach zouden willen, maar de stap hier daadwerkelijk actie op te ondernemen als een te hoge drempel ervaren.
Dit begrijpen wij bij De Lage Drempel heel goed, en een deel van onze focus ligt dan ook bij het verlagen van deze drempel. Dit doen wij door te kijken naar het individu en vanuit daar een behapbaar coaching-plan te maken, in plaats van het meest passende coaching-plan te zoeken bij het individu. Het overwinnen van deze eerste drempel is namelijk de eerste stap naar een nieuw begin.
‘Wij verlagen de drempel, de volgende zet is aan jou’
Door onze drempel zo laag te houden zijn wij in staat om onze diensten op maat aan te kunnen bieden, en dus toegankelijk zijn voor eenieder die op zoek is naar een coach. Of dit nu om een burn-out coach, werkcoach, life coach of personal coach gaat; wij helpen je graag. Dit kan om een zakelijke uitdaging gaan waarbij de privé-situatie een rol speelt, of juist precies andersom. We werken in een laagdrempelige omgeving die vertrouwd en toegankelijk is, zodat de omstandigheden zo gunstig mogelijk zijn jou naar de beste versie van jezelf te helpen.
